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吃蔬菜要重“色”(健康之道·走出吃的误区①)

2019-08-25 12:44 来源:百度地图

  吃蔬菜要重“色”(健康之道·走出吃的误区①)

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三是要严格统计法治实施,严格依法设立统计调查项目,依法组织实施统计调查,依法公布统计资料。

  由此,作为工人阶级先锋队的共产党,在实践中必须全心全意为人民服务,贯彻群众路线,即一切为了群众,一切依靠群众,从群众中来,到群众中去,把党的主张变为群众的自觉行动。

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  ”王华宁说。

  让失信者难以承受之重,是诚信体系建设发展的方向,只有这样,才能让体检结果共享共用没有“失真风险”和“造假顾虑”。  这一年里,我们发挥部门优势,积极融入经济社会发展大局。

  习近平总书记为这一思想的创立,发挥了决定性作用,作出了历史性贡献。

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  特别要针对今年受拉尼娜现象影响、气象年景总体偏差、洪涝干旱台风灾害可能多发重发的不利情况,绷紧防汛抗旱防台风这根弦,扎实做好防灾减灾各项工作,确保人民群众生命安全和饮水安全。近日,国家发展改革委、中央文明办、最高人民法院、财政部、人社部、税务总局、证监会、铁路总公司发布《关于在一定期限内适当限制特定严重失信人乘坐火车推动社会信用体系建设的意见》提出,在动车组列车上吸烟或者在其他列车的禁烟区域吸烟的乘客,各铁路运输企业限制其购买车票,有效期为180天。

  

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吃蔬菜要重“色”(健康之道·走出吃的误区①)

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图为今年陕州地坑院举办的主题文化灯会  资料图片

5月5日立夏后,旅游将开启新篇章。一周走三省,惠民卡牛气冲天!5月6日、5月7日,三省四景区对惠民卡会员免门票,分别是河南省的陕州地坑院和二龙山景区、湖北省的武当山快乐谷景区和山西省的垣曲望仙大峡谷景区。

大美河南,历史悠久,山水奇秀!

能够体现悠久历史和人文特色的,民居是重要的一个组成部分,而能够称得上神奇、有特色的民居,三门峡市陕州区的地坑院景区不得不提。

陕州地坑院也叫“天井窑院”,是全国乃至世界唯一的地下古民居建筑。陕州地坑院被誉为“地平线下的古村落、人类穴居的活化石、地下四合院”,距今约有4000多年的历史。景区在地坑院原有的基础上,将22座地坑院相互贯通,内设不同主题,有民居院、婚俗院、营造技艺院、陕州剪纸院、澄泥砚院、人民公社院、曲艺院、动漫院等。陕州地坑院景区旁设立的马嵬驿·百味巷小吃街也深受游客喜爱,每天早上从开园到下午5时闭园,小吃街都挤满前来品尝当地美食的游客,百味巷里的美食满街满巷,香味扑鼻,游客在这里尽享美味。

河南的山系众多,太行山、大别山、伏牛山、嵩山等形成了中华民族的龙脉和脊梁。最近,一个位于伏牛山山系的新景区横空出世,这个景区就是位于南阳的二龙山风景区。

二龙山风景区位于内乡县板场乡让河村,以“奇、险、秀、美”等特点著称,二龙山风景区,山奇、谷深、洞幽、水秀、林密、竹翠,在建筑风格上将古典传统民俗与现代建筑艺术有机结合,功能上融旅游观光、消夏避暑、休闲娱乐、朝圣拜佛于一体,别具一番风情和韵味。整个景区被遮天蔽日的树林所覆盖,空气中负氧离子含量高,景区内地质地貌奇特,处处峰峦叠嶂、怪石林立;静谧、清澈的让河穿境而过,飞瀑流泉、苍松翠竹点缀其间。

灵秀湖北,天下太极,乐在快乐谷!

湖北省位于长江中游,洞庭湖以北,水网纵横,湖泊密布,被称为“千湖之省”。武当仙境,神秘空灵。武当山风光旖旎,山川秀美。

武当山快乐谷景区位于钟灵毓秀、风景秀丽的湖北省十堰市的武当山,依山傍水的自然环境为其增添了原生态的自然风情,让游客能够尽情体验返璞归真的境界。来到这里,没有城市的喧喧嚷嚷,没有生活的重重压力,也没有人满为患的无措,这里只有自然、休闲、快乐。这里依山傍水、风景如画,是一个纯天然的氧吧,景区不仅有优美的自然景观,还有张三丰修炼的遗存和众多刺激的旅游项目,武当蹦极垂直高度75米,是国内最高的峡谷蹦极,游客可乘坐45米高、三面透视的观光电梯直达跳台制高点;在280米的滑行过程中,克服40米落差所带来的失重感,飞天滑索让你体验像小鸟一样轻快飞舞、像雄鹰一样展翅翱翔的景象。刺激、疯狂、原始,尽在武当山快乐谷!

人说山西好风光,“醉美”望仙大峡谷!

山西是个好地方,与河南隔河相望,然而风土人情和山水景观大不相同。望仙大峡谷,这个与河南一水之隔的景区,吸引着亿万河南人的心。

望仙大峡谷景区位于运城市垣曲县城东28公里处的历山镇境内。此地不仅有尧、舜二帝的美丽传说,还有奇特优美的仙山神水。悬泉山下淘金河,天设地造了一处瀑布群,形成了5公里长的天然石峡,沿途分布着十余个大小不一、形态各异的瀑布渊潭。有的喷珠吐玉,有的飞沫扬雪,有的琼花飞溅,有的声若雷鸣,真乃三步一潭、五步一瀑,瀑连潭、潭连瀑、潭中有潭、瀑下有瀑,尤其是雨潭、风潭和龙潭,更是别具一格。两侧是峡谷如切,灌木成林,松柏叠翠,郁郁葱葱。峡谷内壁仞参天,古木苍翠,猕猴群跃,苍鹰展翅,溪流清冽,幽潭如镜,石头洁净如洗,加上将军崖、水帘洞等19处自然景观,把整个景区装点得如仙境一般。

河南、湖北、山西,惠民卡的路才刚刚开始,下周的4个景区只是其中的一部分,未来,随着更多、更好、更远的景区加入,会员的旅游生活会随着惠民卡走得更远,会员们会有更多美好的旅游生活体验。加入惠民卡团队,特色旅游行天下,将不再是一个神话!(李丹丹)

惠民卡活动中心地址如下:

山城区:长风路转盘南200米路西(原公安局家属院对面),电话:18703924777、15139202282

淇滨区:鹤翔西区北门东50米路南中州国际旅行社,电话:6850842、15303925088 

淇县:淇河路中段淇县中国国旅旅行社,电话:7171369、13939275260、13783011113

浚县:科技路中段路西浚县中国国旅旅行社,电话:5528100、15939292810

惠民卡购买地址:淇滨区华夏南路鹤壁日报社C座209房间,电话:3319162、18503923980  ⑧

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